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MMA

Notre programme de Mixed Martial Arts (MMA) chez Experience MMA est l’endroit où toutes les disciplines se rejoignent. Ce cours s’adresse aux élèves expérimentés prêts à combiner la boxe, le kickboxing, le Muay Thaï, la lutte et le Jiu-Jitsu en un système de combat complet et cohérent.

L’entraînement en MMA représente la forme la plus réaliste et éprouvée du combat à mains nues. Pour cette raison, ce cours est offert sur invitation seulement et réservé aux élèves ayant déjà développé une base solide dans nos programmes de Muay Thaï et de Jiu-Jitsu. Les participants doivent avoir de l’expérience et avoir participé régulièrement aux cours de Muay Thaï – Avancé et de Jiu-Jitsu – Avancé, puisque le sparring en direct et le travail en partenaire à haut niveau font partie intégrante de chaque séance.

Les cours comprennent un large éventail d’éléments propres au MMA, incluant les transitions frappe-grappling, des rounds de lutte, le travail contre la cage, le contrôle positionnel à la clôture, la gestion du ground-and-pound, ainsi que des drills offensifs et défensifs intégrés. Les élèves travaillent des combinaisons de frappes structurées, des enchaînements de projections, des échanges au sol et des situations spécifiques qui reflètent la réalité du MMA moderne, tant en compétition qu’en contexte réel.

Une portion importante du cours est consacrée à l’entraînement en direct, permettant aux élèves de mettre leurs compétences à l’épreuve sous résistance réelle et de développer leur timing, leur sang-froid et leur prise de décision à travers toutes les phases du combat. L’intensité de l’entraînement est soigneusement encadrée afin d’assurer la sécurité tout en maintenant un haut niveau de réalisme et d’efficacité.

En raison de la nature du cours, tous les participants doivent obligatoirement avoir l’équipement suivant :

  • Gants de MMA (petits gants de sparring)

  • Protège-dents

Le programme de MMA n’est pas un cours d’introduction, mais bien l’étape finale d’intégration entre les arts de frappe et le grappling. Il s’adresse aux élèves engagés qui souhaitent mettre leurs habiletés à l’épreuve, se dépasser et vivre l’expérience complète des arts martiaux mixtes.

Si vous êtes engagé, constant et passionné par votre parcours en arts martiaux, l'instructeur principal vous guidera vers le MMA lorsque vous serez prêt.

Développez vos compétences. Affûtez votre intelligence de combat. Repoussez vos limites.
Entraînez-vous au MMA — à la façon Experience.

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